Si vous prévoyez d’allaiter votre bébé, cela vaut la peine d’investir dans un ou deux bons soutiens-gorge d’allaitement. Tout d’abord, il est difficile et inconfortable d’essayer de faire sortir son sein d’un soutien-gorge ordinaire même s’il est extensible ensuite, un soutien-gorge d’allaitement confortable peut contribuer à une expérience d’allaitement positive. en outre, les soutiens-gorge trop serrés peuvent entraîner une obstruction des canaux lactifères qui peut parfois se transformer en mastite, une inflammation du tissu mammaire qui provoque des symptômes grippaux tels que fièvre, frissons, fatigue et courbatures.

Si les soutiens-gorge d’allaitement ne vous conviennent pas, certaines mamans préfèrent utiliser des débardeurs d’allaitement qui ont des fermetures à clip comme les soutiens-gorge d’allaitement et qui offrent généralement un léger soutien tout en couvrant la partie médiane de votre corps pendant que vous allaitez.

De combien de soutiens-gorge d’allaitement ai-je besoin ?
Trois, disent les mamans expérimentées : un à porter, un propre dans le tiroir, un à laver. Les soutiens-gorge d’allaitement se salissent beaucoup plus vite que les autres : votre lait peut couler, votre bébé peut cracher, et vous pouvez vous rendre compte que vous transpirez plus après l’accouchement. À moins que vous n’aimiez faire la lessive tous les jours, préférez en faire plus que moins pour vous donner un peu de répit.

Quelle taille de soutien-gorge d’allaitement dois-je acheter ?

Il est conseillé de se faire ajuster (ou de se mesurer) vers 36 ou 37 semaines de grossesse et d’acheter un soutien-gorge d’allaitement en fonction de cette taille. Vous devriez acheter des soutiens-gorge avec une grande marge de croissance, car vos seins peuvent changer de façon spectaculaire environ trois jours après la naissance, ce qui correspond à la “montée de lait”.

Les fluctuations de la taille des seins se calmeront après quelques semaines d’allaitement, et la taille de votre tour de poitrine commencera à revenir aux mesures d’avant la grossesse. Il se peut que vous conserviez la taille de votre tour de côtes d’avant la grossesse mais que vous preniez une taille de bonnet plus grande jusqu’à la fin de l’allaitement même si comme vous l’avez souvent entendu chaque femme est différente, et chaque grossesse (et expérience post-partum !) est différente.

Puis-je porter un soutien-gorge à armatures pendant l’allaitement ?
De nombreuses femmes apprécient le soutien supplémentaire offert par les armatures. Mais même si vous avez porté des armatures toute votre vie, vous pouvez les trouver inconfortables pendant l’allaitement. Les experts notent que les soutiens-gorge à armatures peuvent favoriser les mastites et l’obstruction des canaux lactifères.

Ce qu’il faut rechercher dans les soutiens-gorge d’allaitement
L’ajustement
Qu’il s’agisse d’un soutien-gorge d’allaitement, de sport, de pompage ou de tous les jours, la bonne coupe est essentielle pour l’allaitement. Si votre soutien-gorge est trop serré, il peut entraîner une obstruction des canaux lactifères, une mastite ou une diminution de la production de lait. Si votre soutien-gorge est trop large, il s’agglutinera et sera inconfortable sous vos vêtements. Chaque soutien-gorge ayant une méthode de calcul des tailles légèrement différente, nous vous conseillons de vérifier le tableau des tailles avant d’acheter.

Les matériaux
Vérifiez le matériau du soutien-gorge et essayez d’en choisir un fabriqué à partir de matières naturelles, comme le coton. “Les matières naturelles sont absorbantes et permettent à l’air de circuler dans vos seins. Les matières synthétiques peuvent irriter vos seins et retenir l’humidité”. Les soutiens-gorge légèrement extensibles offrent un meilleur confort lorsque la taille des seins fluctue pendant la période post-partum et l’allaitement.

Le modèle
Au lieu d’un soutien-gorge à armatures, un soutien-gorge à bonnets souples sera plus confortable à porter au quotidien. L’armature d’un soutien-gorge à armatures peut entraîner des problèmes tels que l’obstruction des canaux (une cause de mastite), en raison de la “pression exercée sur le tissu à la base de votre sein. Vous pouvez acheter un soutien-gorge que vous pouvez facilement ouvrir d’une seule main afin de pouvoir tenir votre bébé sans avoir à chercher une attache sous votre chemise.

La quantité
Avoir au moins deux soutiens-gorge d’allaitement vous sera utile tout au long de votre parcours d’allaitement. Pendant que l’un d’eux est lavé, vous pouvez toujours en avoir un qui attend dans les coulisses, prêt à être porté. Les soutiens-gorge d’allaitement se salissent facilement à cause des fuites de lait maternel, de la transpiration ou des crachats et de la bave de votre bébé.

Nous vous recommandons également de changer votre soutien-gorge dès qu’il est sale ou mouillé, car l’humidité qui reste sur vos seins pendant une période prolongée peut constituer un environnement optimal pour le développement de bactéries ou de champignons. Pour éviter les irritations de la peau, les mamelons douloureux, la mastite ou le muguet, portez un soutien-gorge propre et sec. Les coussinets d’allaitement ou les coquilles mammaires portés à l’intérieur de votre soutien-gorge peuvent également vous aider à garder votre soutien-gorge propre et sec.